Fit zum richtigen Zeitpunkt

Die Drei-Minuten-Mondgymnastik - Mit Übungsposter

Goldmanns Taschenbücher Band 16570

Johanna Paungger, Thomas Poppe

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Beschreibung

Leben im Einklang mit den Mond- und Naturrhythmen: Auch für körperliche Bewegung gilt, dass nur hilft, was zum richtigen Zeitpunkt getan wird. Der Mond durchwandert auf seiner Bahn bestimmte Körperregionen. Alles, was man gerade dann für die betreffende Stelle tut, dient dem Wohlergehen doppelt. Nur wenn Mondstand, Körperregion und Art der Übung im Einklang sind, fühlt der Körper den Sinn der Bewegung. Der immer aktuelle Bestseller wurde durchgehend überarbeitet und mit einigen neuen Übungen versehen.

Ausstattung: ca. 50 Abbildungen

Johanna Paungger wuchs mit dem Wissen um Mond- und Naturrhythmen auf. Ihr Großvater ließ sie an seinem immensen Wissen um eine gesunde Lebensführung und Vitalität bis ins hohe Alter teilhaben.Thomas Poppe, Autor und Übersetzer, beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den Einflüssen der Mondrhythmen auf den Alltag.

Produktdetails

Einband Klappenbroschur
Seitenzahl 320
Erscheinungsdatum 16.09.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-442-17765-3
Verlag Goldmann
Maße (L/B/H) 18,1/12,8/2,5 cm
Gewicht 332 g
Abbildungen ca. 50 Abbildungen
Illustrator Friedrich Rois
Verkaufsrang 21676

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Kundenbewertungen

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Mondbuch
von einer Kundin/einem Kunden aus Mühleberg am 06.11.2019

Ist sehr interessant. Auch wenn ich manchmal ausgelacht werde, wenn ich Tips weitergeben will. Aber es funktioniert. Beim Zahnarzt, beim Couffeur, etc.


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